Kosár (0)

27 dec Fürdőzéssel zárd az évet!

Az egyik legújabb hír szerint egy pihentető és kényeztető fürdő sokkal többet tehet értünk, mint gondolnánk. Például legalább annyi kalóriát égethet el, mint a testmozgás. Legalábbis a Loughborugh Egyetem kutatói szerint. Én pedig úgy vagyok vele - így a karácsonyi  vacsoramaratonok után -, hogy szeretem...

22 dec Karácsonyi üzenet

Vasárnap elfújjuk az Adventi-koszorú utolsó gyertyáját is, idén egészen pontosan szentestén. Ez az időszak nálam minden évben egy picit a lezárásokról szól, és nem csak a határidős mukák leadására gondolok, hanem a sütögetés közbeni visszatekintésekre az elmúlt év eseményeire. Aztán elárasztják gondolataimat a tervek, minden...

09 dec Az ajándékozás öröm

Ajándékot adni is és kapni is öröm. Ezt kár lenne vitatni. Persze nem csak karácsonykor, hanem úgy általában is szép perceket okoz, ha adhatunk és az is, ha kapunk, bár a karácsonyi hangulat valahogy picit más, sokak számára másképp szívmelengető. Sokaknak pont az ünnep meghittsége...

02 dec 12 érv a jóga mellett

Hogy miért pont 12? Szeretem ezt a számot, 12.-én születtem, meg eleve ez egy jó szám. Az apostolok is tizenketten vannak, a kerekasztal lovagjai is, tizenkét férfi sétált a Holdon, de ha ez nem lenne elég, az embernek például 12 pár bordája van. Na ugye,...

23 nov Radírt a bőrödnek!

Ragyogó bőrről álmodozol télen, nyáron, mindig? Használj bőrradírt! A bőrradírozás egy otthon is elvégezhető esztétikai eljárás, amely eltünteti az elhalt hámsejteket és újra ragyogóvá teszi a bőrfelületet, megfiatalítja a bőr felszínét, és felszabadítja az eltömített pórusokat. Rendszeres bőrradírozás hatására bőrünk simább, oxigénnel telibb és fiatalabb...

15 nov Énidőzz!

Szinte minden ember életében van olyan pillanat vagy hosszabb időszak is, amikor nem érzi jól magát a bőrében, amikor az 'elég volt' érzése lesz úrrá rajta. Év vége felé haladva egyre többen leszünk túlságosan fáradtak, gondterheltekké válunk, a család körüli teendők, a sok munka ördögi...

07 nov Szép álmokat!

Van egy tagadhatatlan tény, miszerint a legjobb megalapozása szépségünknek az alvás. Mindegy milyen vonásokkal áldott meg az élet, hogy elképzelt ideák szerint épp vagy az egyre felszínesebb és olykor kegyetlen társadalom melyik skatulyába helyez minket a szép, vonzó, csinos, bájos, nem olyan szép, kedves stb. kategóriákban....

26 okt Töklámpások fényében

HHalloweent bár elsősorban az angolszász országokban tartanak, az elmúlt 10-15 évben már elterjedt Magyarországon is, aminek keretében a Halottak napját megelőző nap és este, egyre többször bulizós, jókedvű és játékos hangulatú ünneplésé vált, főleg a gyerekek körében, akik ‘rémísztő’ jelmezekbe öltözve halloweeni játékokkal szórakoztatják magukat...

12 okt Erősíts be!

Egyre több ismerősömtől hallom, hogy megfázott, egyre többen tüsszögnek, köhögnek körülöttem, fújják az orrukat az emberek buszon vagy épp a belvárosi dugóban a volán mögött, sokan pedig már ágynak estek az ősz eleji megfázás miatt. Az őszi és téli hónapok beköszöntével egyre többen lesznek betegek az...

06 okt A natúrkozmetikumokról

Jó érzéssel tölt el, hogy az elmúlt években folyamatosan nő az érdeklődés a természetes anyagokat tartalmazó és állatkísérlet mentes kozmetikumok iránt. Úgy gondolom a mai világban mindenképpen kell egyfajta tudatosság a bőrápolás terén, már csak azért is, mert a bőrgyógyászok szerint a  kozmetikumokkal szembeni érzékenység...